8月中旬から　積極的に　イネイトの流れるパン　を
食べるようにしています。

パン屋さんに行ったら
とりあえず　角型食パン4斤分を6枚切りの厚さにカットしてもらい
そのあいだに　好きなパンも選ぶ。

うまいのは　オカラメロンパン　etc。

で　食パン3斤は冷凍庫にin.

冷凍庫に入れておいても　出して10分もすれば　もとにもどる。
オーブントースターで焼くのもすっごくイネイトが部屋中に広がりいいらしいが　わたしは焼いたぱんより　ふんわかした口当たりが好きであまり焼かない。

それとともに　あかね晩茶も飲む。
このお茶　さいこうにおいしい。
まじで。
ぜんぜん　くせがなくやさしくて　こくこく飲めちゃうのだ。
ティーバッグ式もいいよね。まじで。
しかも　イネイトを阻害しないしけっこう成分がよい。のだ。

で　パンを食べると　おなかの調子が　すこぶるよくなる。
まじでまじで。
この　がちんがちの便秘のわたしが！である。
不思議で仕方ない。

で！もう　食べ初めて　かなり体調も整ってきているから不思議。

やめられない。
まじで。

ほんとは　こういうのあんまり信じられないたちなんだけど
でも　ほんとにほんとにからだが元気になりたい
だから　遠くても買いに行くし。

むつうせいたいに出会って　ほんとによかったと思う。

こないだ　マックのチーズバーガーを食べてみて
うん　バンズがよくない・・バンズの質が低すぎると
思った。トマトケチャップも胃もたれする感じ。
というのを感じたことを思い出し
ロッテリアを見つけて　よし比べてみよう！と思い
カウンターに向かった。。。
ファーストフード店に行かないものだから　メニューが見慣れない。
ん？ん？チーズバーガーってないのかな・・・と思い
機嫌よく何になさいますか？の店員さんに早くこたえなければ〜と思ったわたしは　これでもいいか　と　サラダチーズバーガーを単品で頼んだ。
すると　よこで　小学生くらいの女の子が　チーズバーガーいくらですか？と店員さんに尋ねているのを耳にし
なんだ！チーズバーガーあるのか・・と　よくメニューに目を凝らしてみた。
あったあった。見にくいし　見つけにくいよ〜。
たんなる　ハンバーガーもあったよ〜

そうか　あるのか・・と思いつつ　自分の注文したのをお会計し
さっそく食べてみた。
ん？　バンズがおいしい。質がいいなあ
ふつうの　チーズバーガーとハンバーガーもこれならうまいはず
と　思い　よし　持ち帰りで買って帰ることにしようと思った。

サラダチーズバーガーのバンズは　ほんとおいしく
トマトケチャップにもいやみがない。
少し　味がうすめなのは　レタスとトマトの水分かなと思ったけれど　でもおいしかった。

で　帰りにチーズバーガーとハンバーガー　おまけに
ポテトも頼んでみた。

そうだ　ポテトはあったかいうちじゃないとおいしくないよな〜と思い
ポテトだけ　すぐ食べてみた。
なんのへんてつもない　ただのフライドポテト。
これが　わたしの胃には重かった。
うん　フライドポテトは　もう買わないぞ。。。

で　家に帰って　チーズバーガーハンバーガー食べてみると
がっかり　バンズはおいしくない。
そうか　あれはサラダチーズバーガーだったからバンズが違ったのか。。。

しかし　よく食べた。

しかも　このあとしばらくして　カップヌードル食べたくてさ〜
　今日はどうして　ジャンクフードが食べたい日だった。

カップヌードルは結局　がまんできた。